My EPIC Treatment | Day 4

      Reacties uitgeschakeld voor My EPIC Treatment | Day 4

Op dag 4 heeft CognitiveFX voor mij de nadruk gelegd op de Cognitive oefeningen. De dag begon met een korte ontspanning, gevolgd door een Cardio Class sessie en een Neuromuscular Therapy sessie (nekmassage).

De zorg voor en behandeling nekproblemen is een heel belangrijk onderdeel gedurende de EPIC Treatment. De nek kan zijn eigen problemen hebben opgelopen bij een Hersenschudding of Whiplash en is tevens het grote knooppunt voor de zenuwen en de aan- en afvoer van bloed naar de hersenen. Dit behoort samen met het trainen van Balans en Evenwicht tot de Neuromuscular Therapy.

De rest van de dag is besteed aan het trainen van multi-tasking en geheugen, aangevuld met allerlei prikkels van buitenaf. Er was een korte onderbreking met een ‘BrainWave’ sessie. Dat betekent dat je in een donkere kamer, met een iPhone en een koptelefoon op, naar een Brainwaves app luistert. door deze BrainWaves komen de hersenen tot rust.

CognitiveFX | 280 W River Park Drive, Provo, UT 84604
Ruimte voor nekmassage
CognitiveFX | Art
Ruimte voor nekmassage (en ontspanning voorafgaand aan Cardio Class)
Multitasking visueel (NSI) | Touchscreen met draaiende cijfers en letters